Отправлено 22 Мая 2012 - 12:55

Я ходила к врачу с такой проблемой. У меня вылезает пару венок под коленочным сгибом сзади и спереди на голени, и более чем достаточно сосудистых звёздочек. Врач сказал, что если нет выраженных отёков, то это как косметическая проблема - добро пожаловать на склеротерапию, платно естественно. Для предупреждения развития варикоза пользоваться мазями с гепарином, не сидеть, не стоять подолгу, почаще ноги наверх, делать нехитрые упражнения для улучшения кровообращения, избегать поднятия тяжестей - оно способствует появлению новых вен. Предпочитать щадящие виды спорта - плаванье, лёгкий бег не по асфальту и т.д.(Сама я шейпингом занимаюсь, новых вен и звёздочек пока не обнаружила).
От себя добавлю что можно пропить курс таблеток типа троксевазина, он укрепляет сосуды, но это опять же такое временное решение. Чтобы избавится от венок уже выступающих, есть операция - их перевязывают и вытягивают, но опять доктора не будут браться за одну 3-5 см венку. Как вариант сделать тренировки более щадящими и на тренировку одевать компрессорные колготки. Их одевают или не вставая после сна с постели, или надо закинуть ноги на стенку, дождаться когда в стопах начнутся колики это минут 10 примерно надо, и в таком положении одевать эти колготки-чулки. Если одеть их как обычные колготки, то вены могут начать болеть, т.к. будут передавливаться. Выбрать колготки строго по размеру - их одевать будет крайне сложно, но дело своё они делают. Я много работала стоя и такие колготки меня спасали, потом перешла на чулки, чтобы живот не сдавливало.
Если я в чём то не права, то пусть поправят, но опыт борьбы у меня большой - воюю с ними с 14 лет, наследственность млин.

• 2